Dampak Dari Minuman Soda Dan Jus Buah Bisa Memperburuk Daya Ingat

Dampak Dari Minuman Soda Dan Jus Buah Bisa Memperburuk Daya Ingat : Minuman manis seperti soda dan jus buah memang menggoda untuk teguk. Tapi, kalau tahu efeknya, mungkin Anda berpikir dua kali.

Dampak Dari Minuman Soda Dan Jus Buah Bisa Memperburuk Daya Ingat

Minuman bergula tersebut ternyata bisa menyebabkan daya ingat yang lebih buruk.

Menurut penelitian yang dipublikasikan di Alzheimer & Demensia dan jurnal Stroke, orang yang mengonsumsi minuman manis seperti soda dan jus buah lebih cenderung memiliki ingatan yang lebih buruk.

Begitu juga dengan orang-orang yang minum soda diet setiap hari, hampir tiga kali lebih mungkin terkena stroke dan demensia bila dibandingkan dengan orang yang tidak mengkonsumsi diet soda.

Ini termasuk risiko stroke iskemik yang lebih tinggi, yakni pembuluh darah di otak menjadi terhambat dan demensia penyakit Alzheimer, bentuk demensia yang paling umum, melansir laman Indiatimes, Rabu (3/1/2018).

“Temuan kami menunjukkan adanya hubungan antara asupan minuman manis yang lebih tinggi dan atrofi otak, termasuk volume otak yang lebih rendah dan memori yang lebih buruk,” jelas penulis Matthew Pase seperti dilansir Indiatime.

Temuan ini dipublikasikan setelah melakukan penelitian terhadap sekitar 4.000 peserta berusia di atas 30 tahun.

Meskipun penelitian ini telah memperingatkan orang-orang agar tidak mengonsumsi minuman manis secara teratur, peneliti masih perlu lebih banyak eksperimen untuk membangun hubungan antara minuman ini dan ingatan yang lebih buruk.